福岡ダイエーホークス（現：ソフトバンクホークス）～シアトル・マリナーズ～阪神タイガースで強肩・強打の捕手として名を轟かせた城島健司氏がプロゴルファー金谷多一郎氏の指導のもと、シングルプレーヤーを目指す！
各回、テーマに沿ったレッスンを金谷氏が視聴者にもわかりやすく解説し、城島氏と視聴者の「もう一歩」の技術向上を図る。「モア★ゴル」は、多方面からゴルフ脳を鍛えるサプリ満載の番組。